A causa de una carencia de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales, podríamos tener conductas agresivas, algo relacionado íntimamente con la mala alimentación. Uno de los primeros estudios que confirmaron esta teoría fue realizado en la Universidad de Swansea, en Reino Unido.
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¡Cuidado! Estas son las comidas que te pueden poner violento
Créase o no, lo que comemos puede desatar reacciones agresivas. Qué hay que evitar para no sufrir ataques de ira.
2. Los alimentos sometidos a procesos industriales.
3. Los azúcares refinados.
4. Las carnes.
5. Las bebidas alcohólicas.
6. Las sustancias estimulantes como la cafeína o las bebidas energizantes.
Fuente: Minuto Uno