Recomendaciones para tener en cuenta

La importancia del cuidado de la piel en verano: cómo evitar enfermedades

La exposición al sol durante el verano puede causar múltiples enfermedades en la piel. El uso del protector solar resulta de vital importancia durante esta época del año.

Por Sitio Andino Sociedad

Con la llegada del verano, las temperaturas elevadas y las vacaciones, la exposición al sol es un tema recurrente y a la vez preocupante en la sociedad. El correcto uso del protector solar es fundamental para evitar enfermedades en la piel a largo y corto plazo. Además, con la aparición de los insectos en esta época el repelente también resulta un factor clave en los cuidados. Entonces ¿cuál es la forma correcta de aplicarlos? ¿cuáles son las enfermedades más comunes que se pueden presentar?

La palabra de una dermatóloga es clave para responder a todos estos interrogantes y para aplicar los cuidados correspondientes. La médica especialista en Dermatología y Estética, Sofía Mazzaroni (Mat. 13702), dialogó con Sitio Andino y brindó detalles sobre el uso del protector solar en verano y las recomendaciones a tener en cuenta.

“La enfermedad más común a la hora de tomar sol y lo más importante es el cáncer de piel. Hay cáncer de piel de tipo melanoma y no melanoma y también hay lesiones que se producen por tomar sol que se llaman queratosis actínicas por el sol acumulado que son lesiones premalignas”, explicó.

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El correcto uso del protector solar es fundamental para evitar enfermedades en la piel a largo y corto plazo.

El correcto uso del protector solar es fundamental para evitar enfermedades en la piel a largo y corto plazo.

Además, existen otras enfermedades que pueden causarse por la exposición al sol. “Hay enfermedades de piel de tipo alérgicas, con sustancias que se activan con el sol, las que aparecen con los primeros soles de la primavera o por el sol acumulado durante muchos años”, detalló Mazzaroni.

Con respecto a la cantidad de insectos que aparecen en esta época de verano, también es importante aplicar repelente para evitar otro tipo de enfermedades. Pero ¿se aplica en conjunto con el protector solar o cuál es la manera correcta de utilizar ambos productos?

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También es importante aplicar repelente para evitar otro tipo de enfermedades.

También es importante aplicar repelente para evitar otro tipo de enfermedades.

“En primer lugar es muy importante colocar el protector solar, luego de unos minutos se puede aplicar el repelente para que éste sea más efectivo”, confirmó la médica.

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Cáncer de piel: de qué se trata y a quiénes afecta

La acumulación de rayos UVB y UVA en la piel generan mutaciones en las células, y estás derivan en el cáncer de piel. Según explicó la especialista “existen dos tipos de cáncer de piel: los carcinomas que tienen mejor pronóstico y los melanomas que aparecen como lunares nuevos o viejos y se transforman en algo malo”.

Cabe destacar que la exposición al sol es un factor de riesgo para ambos tipos de cáncer, tanto para niños como para adultos. Sin embargo, esta enfermedad afecta más a los adultos ya que se da por la exposición solar acumulada “esto tiene que ver con la cantidad de sol que tomaste en tu infancia, por eso se dice que no se debe exponer a los niños al sol”, explicó Sofía Mazzaroni.

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La exposición al sol es un factor de riesgo para ambos tipos de cáncer, tanto para niños como para adultos.

La exposición al sol es un factor de riesgo para ambos tipos de cáncer, tanto para niños como para adultos.

En la misma línea, es importante aclarar que se debe consultar a un especialista en caso de que aparezca una afección en la piel que no tenga un diagnóstico previo. Sin embargo, se debe asistir al dermatólogo una vez al año para realizarse un control corporal total.

Recomendaciones a la hora de aplicar protector solar

La médica especialista brindó recomendaciones para tener en cuenta a la hora de utilizar protector solar tanto en niños como en adultos. Además, aportó consejos que pueden servir a la hora de adquirir este producto.

  • No exponerse al sol directamente entre las 10 de la mañana y las 16 horas. Luego de estos horarios utilizar sombrero, gorra y anteojos.
  • Utilizar ropa con protección UV
  • El protector solar deber ser factor 50 o más y colocárselo en todo el cuerpo antes de meterse al mar o pileta.
  • Aplicarlo también luego de transpirar o meterse al mar
  • Debe ser un protector que cubra contra los rayos UVB y UVA y debe estar explícito en la etiqueta.
  • Para los niños se debe optar por protectores solares que sean con filtros minerales, no químicos. Debe ser aplicado después de los 6 meses.
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