Aire acondicionado: claves para disfrutarlo sin comprometer tu salud
A medida que el verano avanza y las temperaturas se elevan, el aire acondicionado se convierte en un salvador para muchas familias. Sin embargo, su uso incorrecto puede tener consecuencias negativas para la salud tales como resfríos y alergias. Aprender a utilizarlo adecuadamente es esencial para disfrutar de sus beneficios sin comprometer el bienestar.
Uno de los puntos clave es la limpieza periódica del dispositivo. Según expertos, el aire acondicionado puede acumular gérmenes, bacterias y polvo, afectando la calidad del aire que se respira en el hogar. La limpieza no sólo preserva la salud, sino que también prolonga la vida útil del equipo.
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Las temperaturas a las que se utiliza el aire acondicionado también son cruciales. Mantener el dispositivo entre 22°C y 24°C es ideal para garantizar el confort. Además, la humedad debe situarse entre el 35% y el 60%. Cada grado que se desciende en la temperatura implica un aumento del consumo de energía, entre un 5% y un 8%.
A pesar de sus beneficios, el uso del aire acondicionado no está exento de precauciones. Personas sensibles, como aquellos con alergias, asma o enfermedades respiratorias, deben tener cuidado. El artefacto no prohíbe su uso, pero puede afectar negativamente a quienes tienen esas condiciones de salud particulares.
Además de la limpieza del dispositivo, existen otras prácticas recomendadas para maximizar su eficiencia y prevenir problemas de salud. Durante los periodos en los que el aire acondicionado permanece apagado, se aconseja cubrirlo para evitar la entrada de gérmenes y polen. Las personas alérgicas deben prestar especial atención a la limpieza de los filtros, que tienden a acumular polvo y polen.
En el caso de los sistemas de aire acondicionado de vehículos, la limpieza también es esencial. Encenderlo con las ventanillas bajas y pasar de la ventilación al aire frío ayuda a eliminar el aire caliente del interior./Ámbito.