Cada 15 de agosto, se conmemora el Día Mundial de la Relajación. A continuación, todos los detalles sobre esta efeméride.
Día Mundial de la Relajación: por qué se celebra hoy, 15 de agosto.
Cada 15 de agosto, se conmemora el Día Mundial de la Relajación. Esta efeméride fue establecida con el objetivo de concientizar a la población sobre la importancia de desconectar de la rutina y los problemas que genera el estrés en nuestra salud. A continuación, todos los detalles.
Cada 15 de agosto, se conmemora el Día Mundial de la Relajación. Según diversas informaciones, no está claro cuál fue el origen de esta efeméride, pero lo cierto es que se ha popularizado con el paso de los años.
Esta celebración, tiene como objetivo concientizar a la población sobre la importancia de desconectar de la rutina y los problemas que genera el estrés en nuestra salud.
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Al relajarnos, obtenemos beneficios como descansar nuestro cuerpo y sobre todo la mente. Esto permite reordenar las funciones y procesos biológicos de nuestro organismo y por lo tanto, tener un mejor funcionamiento. / diainternacionalde