Salud mental: trucos para descubrir si alguien miente

Creando un clima de confianza, será más factible que la persona cometa un error y se descubra. Siempre va a ser mejor ir por las buenas que por las malas.

nuna-acuses-directamente.jpeg

Nunca acuses directamente

Es mala idea arrinconar a un mentiroso. Si le acusas, lo más probable es que se ponga a la defensiva y pueda iniciar su coartada, con lo que no sacarás nada en claro.

lanza-preguntas-inesperadas.jpeg

Lanza preguntas inesperadas

Empieza con preguntas esperadas y después suelta una inesperada que esa persona mentirosa no se espere. Si hay un revelador silencio, puede que hayas dado con el engaño.

busca-confirmacion.jpeg

Busca confirmación

Siempre puede ser de utilidad confirmar con alguien si la persona mentirosa estuvo en determinado sitio o lugar. Si no es posible, puede ser sospechoso.

no-te-fies-del-lenguaje-corporal.jpeg

No te fíes del lenguaje corporal

Existen varios mitos como que los mentirosos nunca miran a los ojos, por lo que no te fíes exclusivamente del lenguaje corporal.

evita-el-telefono.jpeg

Evita el teléfono

Siempre es mejor confrontar a un mentiroso a la cara, ya que es más posible que cometa errores. Por teléfono tendrá más capacidad para evitar los momentos comprometidos.

controla-tus-emociones.jpeg

Controla tus emociones

Cuando estás en un determinado estado emocional se puede desactivar tu parte más racional, haciendo más difícil el descubrir a un mentiroso, por lo que hay que controlar las emociones.

confia-en-tu-intuicion.jpeg

Confía en tu intuición

Aunque la intuición no asegura nada, normalmente suele ir bien encaminada, por lo que confía en ella e intenta reunir certezas que la sostengan.

mentirosos

Salud mental, como identificar mentirosos.

Identifica cambios de actitud

Si la persona sospechosa de ser mentirosa ha cambiado de actitud recientemente y siempre intenta cambiar de tema cuando se trata de algo comprometido, puedes tener un hilo del que tirar.

Fuente: salud 20minutos