6 de noviembre de 2026
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No todo está perdido

Búsqueda laboral: consejos para mayores de 45 años

Después de los 40, las oportunidades de reinserción laboral se van achicando. Las empresas dicen valorar la experiencia pero al momento de contratar priorizan a los más jóvenes. Recomendaciones de expertos.

Por Sección Economía

La realidad demuestra que pasados los 45 años las oportunidades de reinserción laboral se van achicando. Y si bien existen empresas que valoran la experiencia, los estudios en el mercado advierten que la mayoría de las compañías prefiere a los más jóvenes, porque ven en ellos mayores perspectivas de crecimiento y mejor adaptación al cambio y a las nuevas tecnologías.

"Obtener el primer empleo es complicado por no tener experiencia, y conseguir trabajo cuando se es mayor de 45 parecería que también", observa Alejandro Mascó, socio de la consultora de Recursos Humanos Oxford Partners.

Y añade que "si bien nos enfrentamos con esta realidad, también existen organizaciones que cuentan con programas especialmente desarrollados para gente a partir de los 45."

Generalmente, según el consultor, los puestos disponibles para esta población se relacionan con áreas de atención y orientación a los clientes, los que muchas veces se sienten identificados y ven que en la compañía hay gente que puede entenderlos.

Dos mitos: "cuestan más dinero" y "faltan más"

Al existir estas oportunidades, Mascó sostiene que es necesario desterrar ciertos mitos como que las personas mayores "cuestan" más dinero a los empleadores, que se van a enfermar y que van a faltar con mayor frecuencia, entre tantos otros.

Pues, por lo general, al tener un mayor grado de compromiso y responsabilidad, esto no sucede. Y, como punto a favor, se suma el reconocimiento de la antigüedad puertas adentro de la compañía.

"Estas personas tienen ganas de trabajar y día a día muestran mayor grado de compromiso con la organización que el que transmiten a la gente más joven", asegura el socio de Oxford Partners.

El miedo a "rebotar"

No obstante, el experto en búsquedas laborales admite que los trabajadores mayores de 45 suelen no animarse a presentarse a un trabajo por miedo a no ser aceptados, y muchas veces, cuando lo hacen piensan que los van a "rebotar". Así, con el tiempo dejan de postularse a las búsquedas.

Según Mascó, es importante que trabajen con su tolerancia a la frustración y lean los avisos para detectar oportunidades.

"Cuando las empresas no especifican sexo, edad y años de experiencia, los están buscando", remarca el consultor.

Recomendaciones de expertos

Ante este escenario que se les presenta a quienes, con más de 45 años, buscan empleo, Silvia Rodil, directora de la consultora Ghidini Rodil, brinda recomendaciones para tener en cuenta.

  • No quedarse inactivo. Tener actitud proactiva
  • Hacer de la búsqueda de empleo su trabajo habitual. "Buscar trabajo es un trabajo en sí mismo"
  • Preparar un buen Currículum Vitae
  • Generar una red de contactos
  • Tener una agenda diaria de temas a realizar
  • Fijarse objetivos. Ejemplo: lograr una cantidad determinada de entrevistas y contactos semanales
  • Tener una actitud positiva frente a la búsqueda
  • Poseer confianza en sí mismo y ser optimista dado que esto se transmite en la entrevista
  • Prepararse previamente para las entrevistas. Ejemplo, si se trata de una empresa investigar por Internet acerca de ella para demostrar interés y para enriquecer el intercambio en la charla de entrevista.

Casi con certeza, destaca la directora de Ghidini Rodil, se puede decir que las personas mayores de 45 años aportan:

  • Aplomo y madurez emocional
  • Visión estratégica
  • Actitud y predisposición
  • Entusiasmo
  • Experiencia laboral y de vida
  • Compromiso
  • Responsabilidad
  • Entrega
  • Transferencia de know how
  • Escasez de talento

Fuente: iProfesional

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