Las prácticas orientales están destinadas a mejorar la salud mental combinando la medicina tradicional y por su puesto, dándole ese toque espiritual. Conocelas.
¿Qué es el Reiki y cuáles son sus beneficios?
Durante las últimas décadas, el mundo occidental ha revalorizado una serie de doctrinas y prácticas centenarias provenientes del lejano oriente. Entre ellas podemos encontrar algunas interesantes como el reiki, la cual se utiliza actualmente como una técnica complementaria de sanación.
Fue Mikao Usui, quien fundó esta "moderna" práctica hace ya casi 100 años. Pese a ello, Usui fue solo un "descubridor" de la práctica ya que se tiene constancia de que esta tuvo su impacto fuera de los territorios japoneses mucho antes. A su muerte el 9 de marzo de 1926 a los 62 años, Mikao se convirtió en un líder indiscutido del Reiki.
El Reiki es una práctica que combina la espiritualidad y la medicina, y que es conocida de varias maneras. Hay quienes lo definen como un sistema de armonización natural, mientras que otras personas hablan de terapias de energía y lo describen como un tipo de medicina alternativa.
La práctica se basa en la transferencia de la energía universal (qi) que se ejerce a través de las manos de los reikistas. Esto implicaría la promoción de la curación de una persona, ya sea que se trate de afecciones físicas o emocionales.
En el proceso, el facilitador o maestro impone sus manos en el receptor para que la energía comience a fluir y “como resultado de la propia introspección y en apertura a recibir, el consultante entrará en contacto con su propia sabiduría interior y los cambios se irán dando”.
Algunos beneficios del Reiki
Al ser considerada una pseudoterapia que no cuenta con fundamentos científicos, los beneficios del Reiki no justifican que una enfermedad o afección deba ser abordada únicamente a través de esta práctica. Dicho con otras palabras, se trata de una terapia complementaria que de ninguna manera debería reemplazar a la de la medicina tradicional.
El beneficio más destacado de todos radica en el bienestar integral que genera el Reiki, con la sensación de equilibrio y la reducción del estrés como signos principales.
El Reiki armoniza, estabiliza, sana y relaja en un sentido global. Esto quiere decir que sus beneficios se dan en el plano de lo físico y lo emocional y también en lo mental y espiritual.
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Se dice que su práctica mejoraría el rendimiento fisiológico de las células y los órganos del cuerpo humano. También que optimizaría la capacidad del organismo para sanarse a sí mismo.
En el plano de lo espiritual y lo psicológico, el Reiki genera efectos positivos en materia de autoestima y actividad mental.
Como si fuese poco, al tratar con energía universal los beneficios también alcanzan a todos los seres vivos, entre ellos los animales y las plantas.