Luis Miguel y su radical cambio físico: ¿Cómo logró bajar más de 20 kilos?
El famoso cantante mexicano Luis Miguel, que hoy cumple 53 años y, como suele ser noticia, reapareció en público junto a su pareja Paloma Cuevas en un aeropuerto rumbo a Marbella, España, para disfrutar de unas vacaciones. Sin embargo, las cámaras captaron su delgadez y sus arrugas excesivamente marcadas, generando preocupación sobre su estado de salud.
Según medios mexicanos, Luis Miguel logró bajar más de 20 kilos gracias a un régimen alimentario de ayuno intermitente, una técnica que ha sido objeto de controversia entre los expertos en nutrición. Si bien esta dieta propone una restricción horaria para ingerir alimentos y un ayuno prolongado de 16 a 18 horas diarias, algunos especialistas no recomiendan esta práctica para todos.
Luis Miguel, en una entrevista para el programa español El Hormiguero, habría afirmado que "la gente no sabe hasta qué punto la obesidad es una enfermedad" y que los ayunos intermitentes de 36 horas le funcionaron a él, pero no son recomendables para todos, según publica Infobae.
No es la primera vez que el peso de Luis Miguel es objeto de atención. En 2015, una fotografía del cantante durante su gira "Deja Vu Tour" en México generó comentarios sobre su estado físico. Desde entonces, el artista ha tomado medidas para mejorar su salud y su aspecto.
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