En salud mental afortunadamente, hay una serie de trucos que pueden ayudar a descubrir a una persona cuando te está mintiendo. Y es que solo prestando atención a estos detalles, serás capaz de identificarlo.
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Salud mental: trucos para descubrir si alguien miente
Dice el refrán que la mentira tiene las patas muy cortas, los cierto que es un tema de salud mental y hay que ser persuasivo.
Hay que estar pendiente a los errores
Normalmente, una persona mentirosa va a cometer errores que pueden descubrir sus engaños. Estando pendientes, se podrán identificar estas contradicciones y sacar a la luz las trampas.
La amabilidad es importante
Creando un clima de confianza, será más factible que la persona cometa un error y se descubra. Siempre va a ser mejor ir por las buenas que por las malas.
Nunca acuses directamente
Es mala idea arrinconar a un mentiroso. Si le acusas, lo más probable es que se ponga a la defensiva y pueda iniciar su coartada, con lo que no sacarás nada en claro.
Lanza preguntas inesperadas
Empieza con preguntas esperadas y después suelta una inesperada que esa persona mentirosa no se espere. Si hay un revelador silencio, puede que hayas dado con el engaño.
Busca confirmación
Siempre puede ser de utilidad confirmar con alguien si la persona mentirosa estuvo en determinado sitio o lugar. Si no es posible, puede ser sospechoso.
No te fíes del lenguaje corporal
Existen varios mitos como que los mentirosos nunca miran a los ojos, por lo que no te fíes exclusivamente del lenguaje corporal.
Evita el teléfono
Siempre es mejor confrontar a un mentiroso a la cara, ya que es más posible que cometa errores. Por teléfono tendrá más capacidad para evitar los momentos comprometidos.
Controla tus emociones
Cuando estás en un determinado estado emocional se puede desactivar tu parte más racional, haciendo más difícil el descubrir a un mentiroso, por lo que hay que controlar las emociones.
Confía en tu intuición
Aunque la intuición no asegura nada, normalmente suele ir bien encaminada, por lo que confía en ella e intenta reunir certezas que la sostengan.
Identifica cambios de actitud
Si la persona sospechosa de ser mentirosa ha cambiado de actitud recientemente y siempre intenta cambiar de tema cuando se trata de algo comprometido, puedes tener un hilo del que tirar.
Fuente: salud 20minutos
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