Consumo de productos

Aspartamo, el edulcorante que podría ser cancerígeno

La OMS está estudiando los posibles efectos cancerígenos del aspartamo. Estos son algunos de los artículos en los que está presente.

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Preparados de frutas, verduras y hortalizas, los envases con estos productos son susceptibles de contener aspartamo, el edulcorante que la OMS está estudiando.

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Refrescos edulcorados y bebidas light

Uno de los productos en los que está presente el aspartamo es en los refrescos que llevan edulcorante y en las bebidas light o bajas en azúcares.

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Cervezas sin alcohol

Las cervezas sin alcohol también llevan aspartamo. Además, hay que incluir sidras y otras bebidas alcohólicas, bebidas no alcohólicas o en cócteles y mezclas.

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Bollería, galletas y helados

Alimentos procesados, tales como la bollería, las galletas, los helados o los pasteles, tampoco se libran de la vigilancia de la OMS. Los yogures también estarían en esta lista.

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Cereales

Los envases de cereales que consumes en el desayuno se encuentran en la lista de alimentos que contienen esta sustancia.

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Mermeladas

Otro artículo muy presente en los desayunos es la mermelada, que junto a las compotas, las jaleas o los néctares de fruta, también suelen incluir aspartamo.

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Productos de cacao y chocolate

El aspartamo está presente en miles de productos y los que son de cacao y chocolate también forman parte de ellos.

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Frutos secos

Son muy nutritivos y consumirlos es muy saludable, pero también llevan el aspartamo entre sus ingredientes.

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Conservas y aperitivos

Los productos en conserva y los aperitivos están en el radar de la OMS por la presencia del aspartamo.

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Salsas y sopas

Estos alimentos líquidos también aparecen en la lista como productos que contienen aspartamo.

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Chicles sin azúcares añadidos

Finalmente, un producto muy común en el que aparece el aspartamo es en los chicles sin azúcares añadidos.

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Obleas

En los productos de confitería y las obleas no falta el aspartamo. Cabe recordar que se trata de un edulcorante muy utilizado.

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Medicamentos y alimentos dietéticos especiales

Como sustituto habitual del azúcar, este edulcorante está también en medicamentos y alimentos dietéticos especiales.

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Pastillas y caramelos sin azúcares añadidos

Estos dulces cuentan con el aspartamo como uno de sus ingredientes.

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Productos para untar

Los productos para untar cuentan con la presencia de este edulcorante tan habitual.

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Tres productos con aspartamo

Bebidas refrescantes, cereales o chicles son algunos de los alimentos en los que está presente el aspartamo.

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Fuente: 20minutos

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