Mirá qué es el Pa-Kua en Mendoza, la práctica oriental que combina cuerpo y filosofía. Soledad Acosta cuenta cómo empezar y desafiarte sin competir con otros.
Soledad Acosta comparte la propuesta del Pa-Kua, que lleva doce años de trabajo en Mendoza.
El Pa-Kua lleva doce años de trabajo en Mendoza y propone combinar movimiento, filosofía y superación personal. Soledad Acosta, una de sus caras visibles en la provincia, cuenta cómo llegó esta práctica a su vida, explica las alternativas que ofrece y destaca un principio que atraviesa su enseñanza: aprender sin competir con otros.
“Pa-Kua es una línea completa de conocimiento oriental”, explica Acosta al presentar esta propuesta a quienes nunca escucharon hablar de ella. Según describe, trabaja sobre las distintas facetas del desenvolvimiento humano, desde lo físico, mental y energético hasta la influencia y la relación con los entornos, tanto en lo micro como en lo macro.
Por eso, Soledad aclara que “Pa-Kua no es solo arte marcial, es una línea completa de estudio”. Cada alumno desarrolla su recorrido de acuerdo con sus gustos o necesidades, acompañado por los instructores y maestros de la Liga Internacional de Pa-Kua.
“Estaba en la búsqueda de una actividad física, pero con algo más de contenido filosófico”, recuerda Soledad. En ese momento también quería mejorar su salud y dejar atrás hábitos que consideraba poco saludables, como fumar y el sedentarismo. Al regresar de un viaje, descubrió que habían abierto un recinto cerca de su casa y decidió acercarse.
Ese encuentro fue el comienzo de una experiencia que continúa hasta hoy. “Comencé con la práctica de Sintonía Yoga Chino y desde ahí comencé a explorar las diferentes disciplinas, hace ya 22 años”, cuenta sobre el camino que le permitió conocer las distintas posibilidades del sistema.
“Nuestro trabajo en Mendoza cumplió ya los doce años”, destaca Acosta. La iniciativa nació de la idea y la convicción del maestro Darío, a quien describe como un emprendedor que siempre tuvo la mirada puesta en Cuyo. Cuando surgieron la oportunidad y el acompañamiento, decidieron dejar su tierra natal y aventurarse a una nueva etapa.
La intención de ampliar ese trabajo sigue presente. “Seguimos siempre con ganas de crecer y llegar a más personas en toda la región”, asegura Soledad. Explica que ese impulso surge de los beneficios que, según su experiencia, encontraron en el conocimiento y la práctica del Pa-Kua.
“El cuerpo está diseñado para moverse”, sostiene Acosta. Dentro del Pa-Kua, explica, las personas pueden encontrar distintas formas de hacerlo: los movimientos suaves del taichí, el fortalecimiento suave del yoga chino, los masajes de Pa-Kua Chi y el trabajo aeróbico de Ritmo integran parte de esa propuesta.
También aparecen Acrobacia, el manejo de sables y espadas, la práctica con arcos y flechas y el arte marcial. Soledad presenta la acrobacia como una alternativa divertida y desafiante, mientras que las otras disciplinas ofrecen opciones para quienes buscan prácticas más intensas y nuevos desafíos.
Acosta señala que el trabajo no se limita al movimiento. “Todas estas disciplinas están diseñadas, además, para acompañar al alumno en desarrollar su fuerza mental, su fuerza de voluntad y la confianza en sí mismo”, explica sobre los objetivos que orientan las clases.
La relación con los demás también forma parte de ese proceso. “El respeto, el trabajo en equipo y el trato amable son parte de nuestras clases”, afirma. Desde esa mirada, el entorno y los vínculos complementan el recorrido individual de cada estudiante.
“Trabajamos sobre el principio de la no competencia, enfocando todo el esfuerzo en el desafío de la superación personal”, destaca Soledad. Esa es una de las características que distingue a la propuesta: el objetivo se centra en el avance de cada alumno y en los desafíos que encuentra durante su aprendizaje.
Acosta reconoce que sostener esa búsqueda requiere compromiso. “Esto es un trabajo arduo para todos, ya que es necesario encontrar la motivación en nuestro interior y no desde el exterior”, expresa. Los instructores y maestros acompañan ese proceso, respetando los intereses y las necesidades de quienes practican.
“Todos pueden comenzar el estudio de Pa-Kua, a partir de los cuatro años en adelante, sin límite de edad”, señala Acosta. La invitación de la escuela es acercarse para conversar y conocer las alternativas antes de iniciar la práctica.
“Solo es necesario acercarse a una de nuestras escuelas para charlar y encontrar el camino de estudio que en este momento la persona necesita, y agendar la clase de prueba”, explica. Ese primer encuentro permite orientar al ingresante dentro de las diferentes disciplinas disponibles.
“Tenemos clases grupales y privadas”, cuenta Soledad. Quienes prefieren compartir la experiencia encuentran grupos con un recibimiento que describe como agradable. Las instalaciones cuentan con pisos de goma y elementos disponibles para los ingresantes, como arcos, flechas y armas de práctica. Los recintos de Mendoza están destinados exclusivamente al sistema de enseñanza de la Liga Internacional de Pa-Kua.
Para quienes necesitan otra organización, existe la modalidad individual. “Sabemos que las exigencias de la vida diaria a veces complican la regularidad en las actividades”, reconoce. Por eso, las clases privadas permiten combinar días y horarios particulares. Además, anticipa que posiblemente habrá una promoción durante el mes de la madre e invita a seguir las novedades en @pakuamendoza.
