No cabe duda que la sociedad moderna vive casa vez más estresada, pero hay otra afección de la cual muchos trabajadores pueden estar sufriendo sin saberlo.
No cabe duda que la sociedad moderna vive casa vez más estresada, pero hay otra afección de la cual muchos trabajadores pueden estar sufriendo sin saberlo.
Las profesiones más afectadas por este síndrome son:
-Docentes
-Enfermeros
-Médicos
-Psicólogos
-Asistentes geriátricos
-Comerciales
-Abogados
Aunque entre las primeras tres profesiones hay un porcentaje de afectados por burnout de entre el 25 y el 40%, García Campayo afirma que en todas las profesiones existe una prevalencia del 10% de este mal.
De hecho en España, la Confederación Estatal de Sindicatos Médicos (CESM) junto al Departamento de psicología de la Universidad de Extremadura realizarán un estudio al respecto. Además exigen que el burnout sea tipificado como enfermedad profesional.
Por otro lado, García Campayo asegura que casi no existen estudios en Latinoamérica, aunque se esperan cifras aún más altas ya que en general, las condiciones laborales son peores, que en Europa y Estados Unidos, donde hay altos índices de este síndrome, pero también es la parte del mundo donde se han hecho más análisis.
¿Cómo combatir el burnout? Los expertos coinciden en recomendar pequeñas pausas a lo largo de la jornada laboral, además de dedicar un tiempo mínimo semanal al ocio, aunque también se hace necesario un tratamiento psicoanalítico adecuado.
En tanto, a nivel de las empresas y organizaciones, se aconseja realizar inversiones en recursos humanos, sumado al establecimiento de estructuras más horizontales, mayor autonomía, y el fomento del trabajo en equipo.
Fuente: Contexto