Deportes

Verano Saludable continúa con su campaña

El domingo, en Plaza San Martín, sigue la campaña para la prevención de las enfermedades no transmisibles.

La Delegación OSEP Malargüe, como parte de la campaña “Verano Saludable”, continuará desarrollando este mes actividades físicas y recreativas. Hace unas semanas atrás fue en el Parque del Ayer y ahora será en la Plaza San Martín, este domingo a las 17, previo a la presentación del carro vendimial.

Sitio Andino dialogó con Ana Fernanda Gomez Zin, instructora de Zumba y encargada de los programas verano saludable y hábitos saludables en nuestro departamento y nos dijo: " Los encuentros al aire libre, que promueven hábitos saludables y la prevención de enfermedades como obesidad, diabetes, cardiopatías, tabaquismo, hipertensión arterial y estrés, se realizarán todos los domingos, a partir de las 17".

"La programación incluye clases abiertas a toda la comunidad y realizamos yoga, zumba, ritmos latinos, ciclismo y nutrición. Durante la semana el programa también se replica en las instalaciones de OSEP Malargüe." agregó Gomez Zin

Zumba Fitness es una marca de estilo de vida mundial que mezcla el acondicionamiento físico, el entretenimiento y la cultura en una sensación de baile y acondicionamiento físico vigorizantes. Además la profesional dijo: "Nuestras 'fiestas de acondicionamiento físico' de Zumba combinan música internacional con coreografías fáciles de seguir, para lograr un entrenamiento de todo el cuerpo y sentirse alegre y saludable. Llegó a nuestro país desde Colombia, y que consiste en combinar diferentes ritmos, en especial latinos, agregando rutinas aeróbicas a las coreografías, mantener nuestro cuerpo activo no solo es saludable sino que también divertido. Cualquier persona puede realizar esta actividad ya que las rutinas están compuestas por pasos fáciles de seguir en una clase." 

A su vez el verano también trae consigo el aumento en la incidencia en otras enfermedades como afecciones a la piel o los ojos por el sol, deshidratación, diarrea infantil, golpes de calor, o una mayor accidentología vinculada con las actividades en piletas, causes o espejos de agua. Por estas razones el concepto elegido para comunicar es el de "Verano Saludable", asociado a ideas secundarias como el movimiento, vitalidad o actividad al aire libre y prevención.

Para más información contactarse al teléfono 2604 470283 – 2604 470302.


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