Salud

Me duele la cabeza... ¿Qué hago?

Un 2% de la población sufre la migraña de forma crónica. Se da en todas las edades, también en niños. Es una de las patologías más frecuentes y el motivo de consulta más habitual. Las causas y los tratamientos.

Por Sección Sociedad

eve de cada diez adultos sufre dolor de cabeza en algún momento de su vida. Y, en muchos casos, el malestar será lo bastante intenso como para impedirles desarrollar con normalidad las actividades cotidianas.

La gran mayoría de los dolores de cabeza son originados por la tensión diaria, las situaciones de estrés, mucho tiempo frente a la computadora, un ritmo de vida acelerado, poco tiempo para relajarse, respirar y comer mal y a las apuradas… Todas son actitudes de vida que colaboran para generarnos malestar y está en nosotros poder cambiarlas.

Sin embargo, en otras situaciones, las malas posturas son el factor desencadenante -ya sea las adquiridas por un estilo de vida o las que vienen de nacimiento- pueden generar estas molestias. Cuando éstas se hacen más intensas, las sensaciones pasan a ser aún más insidiosas derivando en náuseas y cambios en la visión (aura). Es un dolor lacerante, pulsante, que puede estar en un lado o en ambos de la cabeza, cambiante con las diferencias de posición de la cabeza. Las personas que consumen cafeína pueden presentar dolores de cabeza cuando no obtienen la cantidad diaria usual. Otras causas comunes pueden ser: apretar o rechinar los dientes, esforzarse demasiado, mantener la cabeza en una posición durante mucho tiempo, como al utilizar una computadora, o un microscopio o y una mala posición al dormir.

Tomando alguna medicación pareciera ceder, pero el uso repetido de analgésicos para disminuir el dolor termina generando rebote y desencadenando dolencias a repetición, como consecuencia del abuso de fármacos.

Algunas cifras de la Organización Mundial de la Salud

-El 12% de la población de más de 14 años padece migrañas.

-Se da en todas las edades, también en niños, pero repunta en mujeres entre 20 y 55 años.

-El 55% de los pacientes con migraña la sufre más de 3 veces al mes.

-La migraña se presenta en un 17% de las mujeres y en un 8% en hombres.

-Un 2% de la población sufre la migraña de forma crónica.

-El 98% de la población tuvo o tendrá un dolor de cabeza.

La cefalea tensional

La causa más común de dolor de cabeza es la tensional. Es un dolor o molestia en la cabeza, el cuero cabelludo o el cuello, generalmente asociado con tensión de los músculos en estas áreas.

La cefalea tensional es una de las formas más comunes de dolores de cabeza y puede ocurrir a cualquier edad, aunque es más común entre los adultos y los adolescentes. Se considera una afección crónica si sucede dos o más veces a la semana durante algunos meses o más. Los dolores de cabezas diarios y crónicos pueden resultar del tratamiento deficiente o excesivo de un dolor de cabeza primario.

Un dolor de cabeza intenso puede ser el síntoma de una enfermedad más grave, como una infección en la nariz, en la garganta o en los oídos, o bien puede deberse a hipertensión arterial.

Aunque en la mayoría de los casos suele ser benigna, es sumamente importante hacer un correcto diagnóstico, sabiendo diferenciar las diferentes situaciones que pueden desencadenar dolor de cabeza, para así poder actuar correctamente en cada caso.

La solución quiropráctica

La quiropraxia bien entendida se ocupa de hacer un correcto diagnóstico de cada vértebra en particular, sabiendo que la relación entre la columna vertebral y el sistema nervioso es muy cercana. La pérdida de la posición fisiológica normal es más frecuente de lo que creemos, hecho que se denomina subluxación vertebral, así es entonces que partiendo de un detallado análisis encuentra los desalineamientos vertebrales y los ajusta en este acto si la vértebra recupera su posición, pero lo más importante es que se retira la compresión nerviosa que esta estaba generando.

Debemos comprender que para que una vértebra pierda su posición, las estructuras que deben contenerla (músculos, ligamentos y tendones) también trabajan mal. Es por eso que el ajuste quiropráctico produce que se libere el nervio y todas estas estructuras que estaban funcionando mal comiencen a hacerlo de manera adecuada.

Es así, entonces, que las formas pueden afectarse y una columna rectificada pueda llegara a recuperar su lordosis fisiológica, debido a que las estructuras funcionan mejor desde el punto de vista neurológico.

Esta situación es igualmente aplicable a todas las alteraciones posturales que determinan formas particulares de la columna vertebral. Podemos decir, por lo tanto, que la quiropraxia  puede cambiar las formas desde el punto de vista que logra mejorar las potencialidades de funcionamiento del cuerpo en general.

Cuando una columna cervical recupera su forma, los nervios que discurren por los forámenes vertebrales se encuentran sin  compresión y como consecuencia, las estructuras musculares trabajan adecuadamente sin tensión disminuyendo  las posibilidades de generar, entre otras situaciones dolores de cabeza.

Fuente: EntreMujeres.

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