El turismo antiage: viajar para bajar de peso y mejorar la calidad de vida
Martes 8 de Agosto de 2017Es tendencia mundial. Los spa se convirtieron en hoteles y movilizan a gente de todo el mundo que los busca para descansar, rejuvenecer o hacer meditación.
Por: Redacción SOY MÁS suplesoymas@gmail.com

La industria del wellness cada vez se mezcla más con la del turismo y entre las dos retroalimentan una combinación ideal de goce y buena salud.

Últimamente se han expandido los negocios en la redes y existen sitios especializados en ofrecer estos servicios como por ejemplo el healthandfitnesstravel.com, que tiene una variedad de productos que combinan el descanso y la búsqueda de un mejor equilibrio de la salud.

Allí aparecen programas con servicios personalizados, sea que las personas tengan interés en mantenerse activas, desintoxicar sus sistemas, desestresarse o perder peso. Desde ponerse en forma en una playa del Caribe como puede ser Santa Lucía a experimentar los beneficios saludables de Ayurveda en la India o a tener una aventura en Tailandia, seguramente se encontrará el viaje que uno busca para esa mezcla mágica.

En muy común en otros casos combinar la playa con los mimos de un Spa. Esos ambientes tropicales son ideales para recibir los tratamientos de primer nivel que ofrecen por lo general estos establecimientos. Uno no solamente se olvida del estrés y de las obligaciones de la vida diaria sino que puede disfrutar de una serie de actividades holísticas y de clases de fitness rodeado de paisajes paradisíacos y aguas cristalinas de color turquesa. Estos viajes son ideales para cualquier condición, sea un viajero soltero, en grupo de amigos o en familia.

Las redes ayudan

Últimamente se han expandido los negocios en la redes y existen sitios especializados en ofrecer estos servicios (istock) Una de las combinaciones preferidas es la que tiene como meta el rejuvenecimiento. Revertir los signos de la edad y mantener un brillo saludable tienen que ver con el tipo de alimentación porque ella juega un rol fundamental en la regeneración y la rehidratación de la piel, más allá de la aplicación de tratamientos activos de cuidado específico. Muchos de estos centros incluyen clases de cocina para que uno pueda seguir luego ingiriendo y cocinando los alimentos adecuados.

En las preferencias de la gente se encuentra la meta de "ponerse en forma" o de perder peso. En general estos programas ofrecen dietas personalizadas que estimulan la alimentación correcta sugiriendo los alimentos frescos y saludables de los que se obtienen los mayores beneficios durante la estadía. En general, estas opciones se combinan con clases de ejercicios cardiovasculares diseñados para levantar el ritmo cardíaco, estimular el metabolismo y promover la pérdida de peso.

Una de las combinaciones preferidas es la que tiene como meta el rejuvenecimiento (istock) Pritkin es de los programas más antiguos y exitosos en la industria. Comienza por lo general los días domingo y la duración completa del programa es de dos semanas e incluye toda la oferta educacional.

Los programas están basados en comprobaciones científicas reales que incluso, luego, suelen publicarse en revistas médicas.

Entre los resultados principales están la pérdida de peso sostenida y significativa; mejorías significativas de la presión arterial, el colesterol y la glucosa; la reducción de los factores de riesgo para el cáncer de mama y de próstata; el evitar la práctica de angioplastia y cirugía de revascularización coronaria; y la reducción de la necesidad de medicamentos para disminuir el colesterol, la presión arterial y la diabetes.

En Estados Unidos, inclusive, el método ha sido admitido como uno de los cubiertos por el programa social Medicare dada su probada eficacia en la lucha contra enfermedades graves en personas con antecedentes o con riesgos cardiovasculares. Fuente: Infobae.- 

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